Na tržišču je na voljo malo morje različnih dodatkov za sklepe in človek se lahko hitro izgubi v vseh informacijah, ki so na voljo. Posledično se zato za pomoč pri odločanju ljudje večinoma obrnejo na druge lastnike konj, na veterinarje in na prodajalce prehranskih dodatkov. Verjetno se za prav vsak preparat, ki je na voljo, lahko najde kdo, ki bo priporočal njegovo uporabo. Tako kot ljudje tudi živali različno odreagirajo na dodatke in nekomu bo pomagala kvalitetna mešanica zelišč, nekomu drugemu bo pomagalo olje, pri nekaterih pa ne bo nobenega izboljšanja, ne glede na dodatek, ki ga dobiva.
Na učinkovitost nekega preparata ima pomemben vpliv zdravstveno stanje živali in njena aktivnost, sestava preparata ter nenazadnje tudi učinek opazovalca. Tudi v veterini se žal srečujemo s placebo učinkom, kjer so lastniki ali veterinarji prepričani v izboljšanje stanja, ki pa ga z objektivnimi meritvami žal ne moremo potrditi in pri ocenjevanju učinkovitosti prehranskih dodatkov za sklepe se pogosto zanašamo prav na to subjektivno oceno.
Tudi ko boste končali z branjem tega prispevka, žal ne boste imeli jasnega odgovora, kateri preparat je najboljši za vašo žival oziroma ali sploh morate vašemu konju nujno dodajati dodatke za sklepe, saj je odgovor na to odvisen od večih faktorjev.
Brez poznavanja posamične živali in njene individualne situacije se na to vprašanje ne da odgovoriti. Boste pa po branju tega članka bolj razumeli, katere sestavine naj bodo v določenem dodatku in na kaj morate biti pozorni, ko se za dodatek odločate.
Vsak konj potrebuje dodatke za sklepe
To vsekakor ne drži. Kaj točno bo konj dobival kot del dnevne prehrane, je odvisno od aktivnosti konja, od zdravstvenega stanja, starosti, osnovne krme in tudi od finančnih zmožnosti skrbnika. Prva stvar, ki se je je treba zavedati, ko izbiramo dodatek za sklepe, je osnovna hrana, baza, ki jo konj redno dobiva. To naj bo vsaj kvalitetna voluminozna krma in primeren mineralni dodatek (primerna vsebnost mineralov, kot so baker, cink, kalcij, fosfor ter aminokisline).
Druga stvar, ki se je moramo zavedati, pa je pomembnost rednega gibanja. Čeprav se to ves čas opozarja, je še vedno marsikje popolnoma sprejemljivo, da so konji večino časa zaprti v hlevih. Konji so narejeni za gibanje in z gibanjem sklepi ostajajo zdravi ter ohranjajo svojo funkcijo. Noben prehranski dodatek tega ne bo nadomestil, zato je prvi korak k ohranjanju zdravih sklepov in tudi k lajšanju bolečin, ko je vnetje že prisotno, zmerno ter za žival primerno gibanje.
Konji so narejeni za gibanje in z gibanjem sklepi ostajajo zdravi ter ohranjajo svojo funkcijo. Noben prehranski dodatek tega ne bo nadomestil, zato je prvi korak k ohranjanju zdravih sklepov in tudi k lajšanju bolečin, ko je vnetje že prisotno, zmerno ter za žival primerno gibanje.
Kaj deluje in kaj ne?
Žal tudi na to vprašanje ni enoznačnega odgovora, saj se na veterinarskem področju soočamo z velikim pomanjkanjem študij, ki bi jasno razdelale učinkovitost posameznih učinkovin, trg s prehranskimi dodatki pa je izredno vabljiv in premalo reguliran, da bi lahko zagotovili popolno transparentnost. Prva stvar, na katero je ob izbiri produkta treba biti pozoren, je ime znamke, ki ta produkt ponuja. Že uveljavljene znamke, ki imajo svoje izdelke že dalj časa na tržišču, so večinoma bolj zanesljive od manjših, nepoznanih, vendar velikokrat nudijo sestavljene krmne dodatke, dodajajo aditive, ki lahko povzročijo tudi presežke (npr. sladkorji, vitamini… ). Ob analiziranju znamke bodite pozorni na raziskave, s katerimi podpirajo svoje trditve o izdelkih.
Študije naj bodo primerno zasnovane in objavljene v glasilih, ki so dostopna veterinarjem. Če proizvajalec ponuja čudežne rešitve in podaja nerealne obljube, je velika verjetnost, da produkt ni na primernem nivoju. Čudežnih rešitev in popolnih prehranskih produktov za vse težave ter za vse živali žal ni. Na izdelku naj bodo jasno napisane priporočene količine krmljenja, kdo in kje proizvaja izdelek ter jasno naj bodo napisane vse sestavine proizvoda, vključno z glavnimi učinkovinami in njihovo količino, ki jo bo konj ob priporočenem krmljenju zaužil.
Pa poglejmo, kaj so ene izmed najpogostejših učinkovin, ki jih lahko najdemo v prehranskih dodatkih za sklepe.
Glukozamin
Glukozamin je aminokislinski monosaharid (preprosto povedano gre za sladkor), ki je gradnik številnih snovi v telesu, med drugim tudi glukozaminoglikanov. Glukozaminoglikani (GAG) so pomemben del različnih procesov in se nahajajo povsod po telesu, med drugim tudi v vezivnem tkivu.
Zaradi svojih lastnosti so sposobni vezave vode, zato je njihova glavna funkcija v sklepih blaženje sil/udarcev, ki jih je telo deležno med premikanjem. Pomanjkanje glukozamina v telesu vodi v pomanjkanje glukozaminoglikanov, posledično se zmanjša blaženje sil, to vodi v bolečine po celem telesu in kronično vnetje sklepov. Posledica nezdravljenega kroničnega vnetja sklepov pa je lahko osteoartritis.
Tako v humani kot v veterinarski medicini se glukozamin uporablja za preventivo pred obrabo sklepov, kot tudi za zdravljenje že obstoječih težav. V prehranskih dodatkih ga najpogosteje najdemo v kombinaciji s hondroitin sulfatom. Priporočljiv dnevni vnos glukozamina za odrasle konje se giblje med 5 in 20 g.
Glukozamin v prehranskih dodatkih se večinoma nahaja v treh različnih oblikah, ki se med seboj razlikujejo glede na vsebnost glukozamina. Prva oblika, ki vsebuje največ glukozamina, je glukozamin hidroklorid, poznamo pa še glukozamin sulfat in n-acetil glukozamin. Ob pregledovanju vsebnosti snovi v prehranskem dodatku je smiselno preveriti, v kakšni obliki je glukozamin na voljo, saj je od tega odvisna količina glukozamina, ki ga bo telo lahko absorbiralo.
Absorpcija glukozamina iz prebavil je po nekaterih študijah zelo visoka, tudi do 90 %, spet druge študije pa mu pripisujejo slabšo absorpcijo. Dokazano je, da po absorpciji iz prebavil potuje v sklepe, kako dolgo ostane v sklepih in koliko ga je dejansko učinkovitega, pa je zaenkrat še nepoznano.
Hondroitin sulfat
Hondroitin sulfat spada med glikozaminoglikane in je pomembna sestavina sklepnega hrustanca. Ima dobro sposobnost vezave vode, s čimer ohranja integriteto in pomaga pri obnovi hrustančnega tkiva.
Absorpcija iz prebavil je dobra, okoli 70 %, po absorpciji pa je dokazana distribucija v sklepe. Tako kot pri glukozaminu je tudi v tem primeru potrebnih več študij za dokaz dejanske učinkovitosti v sklepih pri konjih. Priporočljiva dnevna količina za odraslega konja je 1,8–6 g.
MSM ali metilsulfonilmetan
MSM kot prehranski dodatek je pomemben vir organskega žvepla, ki je gradnik več struktur v telesu – kože, kopit, veznega tkiva, pomemben gradnik koencimov itd. Zaradi konstantne rabe se v sklepih ves čas dogajajo manjše poškodbe, ki jih mora telo sproti obnavljati in za to obnovo potrebuje (tudi) organsko žveplo.
MSM je zato lahko pomemben za pomoč pri obnovi in ohranjanju integritete sklepov, predvsem pri konjih, ki so izpostavljeni večjim dnevnim obremenitvam. Iz prebavil se dobro absorbira, dnevna priporočljiva doza pa je med 10 in 20 g (8 mg/kg).
Hialuronska kislina
Tudi hialuronska kislina spada med glikozaminoglikane in je sestavina, ki jo najdemo v sklepni tekočini. V sklepni tekočini pomembno prispeva k vlečljivosti sklepne tekočine, s čimer izboljša njene absorpcijske lastnosti in zmanjša trenje v sklepu, ki lahko vodi v vnetje. Prisotnost vnetja v sklepu vpliva na kvaliteto in količino hialuronske kisline, kar lahko vodi v začaran krog vnetja in bolečine.
Na voljo so prehranski dodatki, ki vsebujejo hialuronsko kislino, absorpcija bi naj bila dobra. Poleg prehranskih dodatkov obstajajo tudi preparati za parenteralno in intraartikularno aplikacijo, predvsem slednja je priljubljen način veterinarjev za nadomeščanja primanjkljaja hialuronske kisline v sklepih. Priporočljivi dnevni vnos je zelo širok, med 20 in 300 mg.
Omega 3 maščobne kisline
Poznamo več vrst maščobnih kislin, ko govorimo o prehrani naših živali, pa največkrat omenjamo omega 3 in omega 6 maščobne kisline. Gre za esencialne maščobne kisline, torej za maščobne kisline, ki so v telesu nujne za preživetje, telo pa jih ni sposobno samo proizvesti, zato jih je treba zaužiti s hrano. Omega 6 veljajo za proinflamatorne maščobne kisline, ki spodbujajo nastajanje vnetja v telesu, omega 3 pa so antiinflamatorne, torej zavirajo vnetje. Cilj dodajanja omega 3 maščobnih kislin je zmanjšanje vnetnih procesov v telesu in so zato pomemben dodatek pri zdravljenju ter lajšanju bolečin zaradi artritisa.
Poznamo več vrst omega 3 maščobnih kislin, za nas najbolj pomembne pa so EPA (eikozapantaenojska kislina), DHA (dokozaheksaenojska kislina) in ALA (alfa-linolenska kislina). Vir DHA in EPA maščobnih kislin je ribje olje, vir ALA pa so različna rastlinska olja. Konjevo telo je sicer sposobno pretvorbe ALA v DHA in EPA, vendar raziskave kažejo, da je pretvorba zelo omejena ter ne zagotavlja primerne oskrbljenosti telesa z DHA in EPA. Najpogostejši vir ALA maščobnih kislin je laneno olje, če hočemo zagotoviti zadostno preskrbljenost z DHA in EPA maščobnimi kislinami, pa je priporočljivo, da se v prehrano doda izdelek z ribjim oljem. Na temo maščobnih kislin v prehrani konj in psov je na voljo več študij, ki dokazujejo njihovo učinkovitost. Priporočena dnevna količina DHA in EPA je 5–20 g.
CBD
CBD je prehranski dodatek, ki v zadnjih letih postaja vedno bolj popularen in priljubljen med skrbniki živali. Tako kot pri vseh ostalih dodatkih, je tudi pri CBD-ju premalo študij in raziskav, s katerimi bi lahko potrdili ali ovrgli učinkovitost delovanja. Humane študije dokazujejo predvsem učinkovitost rabe CBD pri zdravljenju epilepsije in anksioznosti, dokazov o zdravljenju vnetij ter bolečin pa je premalo, zato se večinoma opiramo na poročanja ljudi in posamične klinične primere. Študije, ki so na voljo, pa pričajo o potencialno dobrem učinku CBD na lajšanje bolečine, kar se bo verjetno z leti in dodatnimi študijami potrdilo.
Tukaj pa je pomemben podatek, da lahko v nekaterih primerih CBD povzroča tudi neželene učinke – ugotovljen je bil negativen vpliv na delovanje jeter (povišani jetrni encimi v krvi so lahko posledica uporabe CBD), lahko vpliva na delovanje drugih zdravil, pri samcih lahko vpliva na plodnost, povzroča lahko pomanjkanje apetita in hujšanje … Uporaba CBD naj bo torej vedno po pogovoru z veterinarjem in po nasvetu osebe, ki ima poglobljeno znanje o tej učinkovini.
Kaj pa zdaj?
Poleg zgoraj omenjenih je še kar nekaj drugih dodatkov, ki jih ta članek ne pokriva, glede na velikost trga s prehranskimi dodatki za živali, pa se bo ponudba v naslednjih letih verjetno še povečala. Pomembno skupino recimo predstavljajo še različni vitamini, predvsem vitamina E in C, govora je tudi o uporabi avokada v prehranskih dodatkih, ob brskanju po spletu pa bi verjetno naleteli še na več različnih učinkovin, ki bi naj vaši živali pomagale do kvalitetnejšega življenja.
Priporočljivo je, da se ob izbiri prehranskega dodatka za sklepe vedno posvetujete s svojim veterinarjem, s čimer se lahko izognete neželenim učinkom, saj niso vse učinkovine primerne za vsakega konja. Ne glede na izbiro dodatka, pa je treba imeti v mislih, da noben dodatek ne bo popravil škode, ki jo konjem dela prekomerna telesna teža in pomanjkanje rednega zmernega gibanja.
Pred izbiro prehranskega dodatka, je postavitev strokovne veterinarske diagnoze ob nastalih težavah prvi korak. Priporočljiv je pregled sestavin dodatkov s svojim veterinarjem, s čimer se lahko izognete neželenim učinkom, saj niso vse učinkovine primerne za vsakega konja. Preventiva in zdravljenje naj ne bo splošno, pač pa strukturirano in usmerjeno.
