Trening in šport

Kategorije:
Izberi kategorijo
Filtriraj vsebino:
Naročniška vsebina
Nivo:
Mišica psoas – ključna pri konju in jahaču
Kljub temu da smo si s konji na prvi pogled zelo različni, smo si na antomskem nivoju pravzaprav zelo podobni. Naše roke so sestavljene iz istih el...
Naročniška vsebina
Problem modernih vratov
Konjev vrat je izjemno kompleksen del njegovega telesa, ki igra pomembno vlogo pri gibanju v naravi, še bolj pa pod jahačem. Najmanjša težava na po...
Naročniška vsebina
Kdaj smo pripravljeni za višji nivo?
Eden izmed bolj zabavnih izzivov pri delu s konji je napredovanje do višjih stopenj izbrane discipline. Izvajanje zahtevnejših elementov, preskakov...
Naročniška vsebina
Nivo:
Rebra, dihanje in povezava z gibalnim aparatom
Ko se pogovarjamo o tipičnih težavah konj, se najpogosteje osredotočamo na njegov hrbet, težave z vratom in okolico medenice. Tam se težave namreč ...
Masaža za pomoč pri težavah s sklepi
Težave s sklepi so izjemno pogoste tako pri športnih kot rekreativnih konjih. Po nekaterih podatkih se z degenerativnimi spremembami sklepov sooča ...
Naročniška vsebina
Vaje za raztezanje
Raztezanje oziroma »strečing« je ena izmed tem, ki se pogosto pojavlja tako v športnem svetu ljudi kot v našem konjskem svetu. Ob prebiranju litera...
Nivo:
Na konjevo držo ne vplivata le trening in jahač
Cilj vsakega izobraženega jahača je, konja s pomočjo pravilnega treninga razviti v zadovoljnega in močnega atleta. Sadovi rednega treninga se pokaž...
Ali povijanje konjevih nog med treningom lahko škoduje?
Tetive upogibalke konjevih nog so zelo učinkovite, a hkrati občutljive strukture. Poškodbe tetiv so izjemno pogoste. Postopek rehabilitacije je dol...
Naročniška vsebina
Nivo:
Kako velike težave lahko povzroča kastracijska brazgotina?
Kastracija žrebcev je eden izmed bolj rutinskih posegov pri konjih. Kljub temu da gre za precej invaziven postopek, so komplikacije razmeroma redke...
Manualna terapija za konje
Vsak delovni konj je športnik, ne glede na disciplino ali nivo dela. Nošenje jahača ni lahka naloga, saj mora konj pri tem zaradi dodatne obremenit...
Naročniška vsebina
Nivo:
Izboljšajmo konjevo propriocepcijo!
Propriocepcija je sposobnost zavedanja lastnega telesa in kje se njegovi deli nahajajo glede na prostor. Pove nam, kako visoko moramo dvigniti nogo...
Naročniška vsebina
Nivo:
Pete dol?
Ena izmed prvih navodil, ki jih tako bolj kot manj izkušeni jahači neprestano dobivajo od svojih inštruktorjev, je povelje pete dol. Redki so jahač...